電話カウンセリングで恋愛相談をするとどんな効果があるの？
人は恋をすると最初はドキドキワクワク、心ここにあらずといった状態になりがちですが、恋愛は楽しい気持ちだけでなく、不安や嫉妬、孤独感など苦しい感情に襲われたり、複雑な問題を抱えることも少なくありません。
一人で抱え込んでしまうとどんどん悪い方に考えてしまい、食欲がなくなったり眠れなくなったり、中にはうつ状態になってしまうケースもあります。
そんな時にはぜひ電話カウンセリングを利用して、カウンセラーにお話してみませんか？
話すことで心が軽くなったり頭が整理されたり、アドバイスを受けて悩みが解決するかも知れません。
今回の記事ではそんな恋愛に悩みを抱えた方が電話カウンセリングを受けることで得られる効果やメリットについて解説します。
ぜひ最後までご覧いただき、恋愛に悩む多くの方の参考にしていただければと思います。
なぜ人は恋愛で悩むのか
人を好きになったことがある人なら、そのほとんどの人が何かしらの問題に悩んだことがあるのではないでしょうか。
恋をすると自己肯定感が上がったり、好きな人のことを考えるだけで思わず顔がニヤけてしまったり、仕事や勉強が頑張れたりと人生において素晴らしい教えや学びをたくさん得ることができます。
しかし一方で、相手の気持ちが分からなかったり、不確かな将来に不安を感じたり、自分の想いが通じなかったり、もっと一緒にいたい、大事にされたいと欲求が強くなったり不安な心理状態を引き起こして、それが悩みへと発展していきます。
人はそれぞれ価値観や思考が異なる生き物。その中で自分と他人の感情を一致させるということは非常に難しいことです。
好きな人が自分のことを好きになるということも奇跡的なことですが、恋愛関係に発展しても誤解や対立が生まれることは不思議なことではないのです。
電話カウンセリングの特徴
まず、電話カウンセリングとはその名の通り電話で相談を行えるため、人前で話すことが苦手であったり、緊張してしまうという人にとって利用しやすいカウンセリングとなります。
また、インターネットの通信環境に影響されない点もメリットではないでしょうか。
とはいえ、顔が見えない分、「沈黙になったらどうしよう」「上手に話せなかったら、説明できなかったらどうしよう」と心配になる方もいるでしょう。
確かに、対面でのカウンセリングやビデオ通話でのカウンセリングよりも沈黙すると相手の様子が分からず焦ってしまうかも知れませんが、カウンセラーが急かすようなことはありませんから、安心してご自身のペースでお話しくださいね。
なお、電話カウンセリングでは恋愛の悩みの他にも人間関係や職場の悩み、家族、子育て、転職、健康、婚活、夫婦関係、お金などなど様々分野のお悩み全般を受付ています。
電話カウンセリングで恋愛相談をするとどんな効果があるの？
電話カウンセリングは利用しやすいけれど、対面で受けるカウンセリングよりも効果が薄れるのではないか？と思われることがあります。
しかし、実際にそのようなことはありません。
むしろ電話カウンセリングだからこそ期待できる効果もあるのです。主なものを以下、紹介します。
気軽に相談できるから深刻化を防ぐ事が出来る
電話カウンセリングは「少し話を聞いてもらいたい」と友達に電話をするような気軽さで利用できる為、恋愛のモヤモヤや小さな悩みの段階で相談することができ、深刻な状態になる前にスッキリと解消していくことが可能です。
一度深刻化してしまうとすべてを悪く考えてしまったり、勉強や仕事、家事などが手につかなくなって日常生活に支障をきたしてしまうことも少なくありません。
そうなる前にぜひ気軽に電話相談を活用して頂きたいと思います。
今すぐ相談したい！に相談できる
今、苦しい。今、つらい。そう思ってもカウンセリングは一般的に予約をしなければ利用することができません。
対面カウンセリングの場合、早くても翌日、人気のカウンセラーの場合は数か月待ちもザラで、時間も深夜や早朝に希望している場合、対応しているケースはほとんどありません。
電話カウンセリングであれば待機しているカウンセラーがいればすぐに電話相談をスタートすることが可能です。
当サービス「Send My Heart」では、朝9時から翌朝6時まで受付しております。
カウンセリングルームに行く必要もないので、夜中でも早朝でも、悩んでいる時にそのタイミングで相談ができることで一早く心が前向きになるお手伝いをさせて頂きます。
顔が見えないから正直に話すことができる
対面でカウンセリングをすることは相手の表情や仕草なども伝わるため良い面もありますが、人に言いにくいような内容の相談がしにくいという場合もあります。
特に人の顔色を伺ったり、人からどう思われるかを気にしてしまう方にとっては素直に話すことが難しいかも知れません。
電話カウンセリングであれば相手の顔も見えませんしこちらの顔も見られないため、誰にも言えないような悩みでも本音を正直に打ち明けやすいというメリットがあります。
恋人の愚痴やライバルへの怒り、嫉妬といった感情も安心して吐き出すことができるため、ストレスを解消して心の健康への効果も期待できます。
好きな場所から電話ができるからリラックスして相談できる
初めて訪れるカウンセリングルームでカウンセラーが目の前にいるという状況に緊張してうまく話せない、そんなお客様も多くいらっしゃいます。
電話カウンセリングは落ち着ける自宅の部屋や公園等、自分の好きな場所から相談ができるため、よりリラックスした状態で話をすることが可能です。
自宅の周辺にカウンセリングを受けられる場所がなかったとしても、電話カウンセリングは住んでいる場所に囚われないため、北海道から沖縄まで全国各地どこにいても助けを求められるのは心強いですよね。
引っ越しても旅行中でも同じカウンセラーに相談できる
ずっと対面カウンセリングを利用されていた人の中には、転勤や引っ越しにより通うことができなくなってカウンセリングをやめてしまったり、相性の良いカウンセラーをまた一から探すことに苦労しているという声をよく聞きます。
上記で説明したように、電話カウンセリングは電話が通じるエリアであればどこにいても利用することが可能です。
そのため、転勤や引っ越しをしてもこれまでと変わらず同じカウンセラーに相談を続けることが可能です。出張や旅行中でも問題ありません。
恋愛に大きな問題を抱えていなくても、定期的にカウンセリングを受けることで心のメンテナンスをすることができますし、カウンセラーに自分のことを知ってもらい悩みの傾向等の理解も深められ、より適切なアドバイスを受けられるようになることから継続した利用はとてもおすすめです。
電話カウンセリングではどんな内容の恋愛相談ができるの？
電話カウンセリングに寄せられる恋愛の悩みは多岐に渡ります。
例えば、
・メールやLINEを送ったのに少しでも返信が遅いと気になって仕方がない。
・付き合い始めと違い、彼（彼女）の態度が素っ気なくなったように感じて嫌われてしまったのかもと落ち込んでしまう。
・彼（彼女）のことが本当に好きなのか分からない。
・現在の関係が恋人なのか友達なのかはっきりしなくて辛い。
・相手の反応や行動が脈ありなのか知りたい、意見が欲しい。
・片思いをしているがどうやってアプローチすれば良いのか分からない。
・別れた恋人と復縁したい。
・彼氏に浮気されて別れるかどうか迷っている。
・自分ばかり相手と一緒にいたいと思っているような気がする。
・いつも恋愛に依存してしまって苦しい。
・失恋して立ち直れない。立ち直るためのアドバイスがほしい。
・振られた原因がわからない。
・男性（女性）の気持ちが分からない。
・恋愛がしたいが出会いがない。
・なかなか好きな人ができない。
・職場恋愛や不倫など秘密の恋愛をしていて誰かに相談したい。
・結婚して夫婦になってからパートナーへの恋愛感情がなくなってしまった。
・2人の間で迷っていてどちらと付き合った方が幸せになれるのか相談したい。
・告白したいけれど勇気が出ない。
ほか
恋愛中の人はもちろん、片思いや失恋してしまった人、これからお相手を見つけたい人等、さまざまな状況の方から相談が寄せられています。
「私のこんな悩みを相談したら迷惑？」「こんなこと言っても大丈夫かな？」等と思わずに、どんなことでもご相談ください。
電話カウンセリングで恋愛相談をした場合の料金
電話カウンセリングって高額な通話料がかかるのではないか、と不安になる方も多いかと思います。
「Send My Heart」では、恋愛に悩むたくさんの人に利用いただけるよう、1分ごとに220円の料金で設定しており、通話料は無料です。
話した分だけのお支払い、更に先払い、後払い、ご都合の良い方をお選びいただけますし、お支払い方法も銀行振込、クレジットカードからお選びいただけます。
詳細につきましては、お電話またはメールにてお気軽にお問合せください。
電話カウンセリングで恋愛の悩みに答えるカウンセラーの気持ち
「Send My Heart」に在籍するカウンセラーは、いずれも経験豊富で得意な専門の分野を持つ先生です。
恋愛の悩みを専門に扱う恋愛アドバイザーももちろんおり、心理学を学んだプロの専門家もおりますから的確なアドバイスや回答をもらえるはずです。
また、全員が優しく丁寧に対応し、相談者様の気持ちを大切に受け止め寄り添いながらサポートしますので、話すだけでも元気になるはずです。
また、カウンセラーは話し終わった後に相談者様の心の疲れが少しでもすっきりと軽くなっていること、そして「相談して良かった、ありがとう」と言われることに大きな喜びを感じています。
そんな言葉をいただくために、毎日真剣に相談者様と向き合っているのです。
まとめ
以上のように、恋愛は素晴らしい体験をもたらすのと同時に、私たちが思い悩む原因になりやすいものです。
そのため、昔から恋愛の分析や恋愛の悩み相談、恋占いなどのコンテンツは高い人気があり、人々の恋愛に対する関心の高さがうかがえますよね。
楽しく恋愛ができることが一番ですが、一度悩むと抜け出すことが難しい恋愛問題。プライベートなことであまり人には言いづらいこともあるでしょう。
そんな時には一人で抱え込まず電話カウンセリングをうまく活用いただいて、心のケアをしてあげてください。
このサイトでは、他にも電話カウンセリングに関連する情報を発信してまいります。
合わせてご覧いただき、現在何かお悩みを抱えている方や話し相手がほしい、ちょっと話を聞いて欲しいという方がいらっしゃいましたらお気軽にご連絡いただければと思います。
